Vervolgtraject voor Groepstraining. Iedereen die deelgenomen heeft aan de meer intensieve Groepstraining kan dit daarna verlengen door deel te nemen aan een meer specifieke groep zoals deze.
Vind je flow bij Bepper.
Voel je je soms eenzaam in een volle collegezaal? Vreet stress je op? Of heb je het gevoel dat iedereen z’n dingen op orde heeft, behalve jij?
Je bent niet de enige.
Bij Bepper Coaching in het centrum van Leiden vind je een veilige plek waar je samen met leeftijdsgenoten (18-25 jaar) bouwt aan dingen waar je behoefte hebt. En je ontdekt wat je tegenhoudt, wat je nodig hebt en je oefent echte dingen om verbetering te krijgen in je zelfvertrouwen, het kunnen aangaan van verbinding of connectie, en weer zin krijgen in je leven.
Waarom bij Bepper
We pakken de dingen aan waar je nu tegenaan loopt. Dingen die er zijn of dingen die aan de basis liggen van andere problemen zoals gebrek aan motivatie, gebrek aan (zelf)vertrouwen of gebrek aan waardering:
- Eenzaamheid & Connectie: Leer hoe je écht contact maakt, in plaats van alleen maar te swipen of te appen.
- Stress & Angst: Krijg concrete tools om aan te pakken wat je plezier ontneemt.
- Identiteit & Faalangst: Ontdek wie je bent, wat je wilt, en ontdek waardoor jij angst hebt om te falen en concrete effectieve oefeningen om er iets aan te doen.
- Skills: Verbeter je communicatie en sociale vaardigheden in het echte leven.
The Deal: Een jaar bouwen aan jezelf
Geen snelle pleister, maar een jaarabonnement waarin we all-in gaan. We mixen de kracht van de live groep met 1-op-1 aandacht én een online oefenprogramma dat (wetenschappelijk) bewezen effectief is.
- 10 Groepssessies (2 uur p/s): Fysiek in Leiden. Een vast, vertrouwd programma waar je leert van elkaar, onder leiding van een ervaren coach. Hier kom je tegen én oefen je wat lastig is. Veiligheid en respect staan centraal. Geen oordelen. Er zijn max 7 deelnemers per groep. Er zijn groepen op verschillende tijden en dagen. Welke groep/tijd jouw voorkeur heeft en wat op dat moment mogelijk is bespreken we tijdens je intake.
- 4 Individuele Sessies (1 uur p/s): Tijd voor jou alleen. Wat je niet in de groep kwijt kunt (of wilt), bespreek je hier. Kan in het Nederlands of Engels.
- Een Online Programma (7 weken): Een Wetenschappelijk bewezen programma (in het Engels) dat jouw proces versterkt. Smart stuff that actually works. Lees meer over het PQ programma
- 1 Intake: Eerst even kennismaken (1 uur), dan pas committed.
Jouw Investering
Een jaarabonnement kost €139,95 per maand. Dit bedrag wordt (na de intake en jouw akkoord) automatisch per maand geïncasseerd. Na dat eerste jaar kun je per maand opzeggen. Helder en transparant.
De FENIKS Coach van Bepper
Jouw begeleider is professioneel geschoold en getraind en heeft jaren ervaring met zowel groepen als individuele coaching, training en intervisie. We creëeren die veilige sfeer waardoor je snel comfortabel bent om jezelf te zijn. Hier lees je meer over je coach / begeleider.
Klaar om te beginnen?
Zet die eerste stap. Plan vandaag nog je (bijna) gratis, vrijblijvende intakegesprek in via deze link. (we vragen wel €10,- zodat er niet ‘zomaar’ aanmeldingen komen én bij niet komen op de afspraak factureren we €75,-)
Pak de regie over je eigen leven. We zien je in Leiden.
